Je suis Claudiu Crăciun, préparateur physique et coach sportif. Mais avant d’être coach, je suis — et je reste — un athlète. Je vis dans le sport depuis l’âge de 7 ans et dans l’endurance depuis 2016 : trail, marathon, triathlon, Ironman 70.3, CrossFit, Spartan Race. Tout ce que je transmets, je l’ai d’abord vécu, testé et compris sur le terrain, dans l’effort, parfois dans la douleur. C’est ça, ma différence : je ne coache pas avec un logiciel, je coache avec mon expérience.
Mon expertise repose sur la formation la plus solide de mon métier. Je suis titulaire du DEJEPS, le diplôme d’État le plus élevé de ma spécialité de préparateur physique. Je l’ai complété au fil des années par un BPJEPS (haltérophilie, musculation et force), une certification d’entraîneur CrossFit Level 1, les formations FITSPRO de Genève (TRX, kettlebell, entraînement fonctionnel), la certification Precision Nutrition, la méthode KILO Strength (entraînement basé sur la vitesse – VBT), un titre de coach Spartan SGX et un diplôme de technicien masseur. Cette polyvalence me permet de tout prendre en charge : la performance, la nutrition, la récupération et même les douleurs et la reconstruction posturale.
Sur le terrain, mes résultats parlent pour moi : Trail des Chamois (68 km / 3800 m D+) en 9h59, semi-marathon de Paris 2026 en 1h28, quatre finishs sur Ironman 70.3, un marathon de Paris, des Spartan Race et de l’ultra-trail. Je sais ce que représente un objectif, parce que je me fixe les miens chaque année.
Aujourd’hui, j’accompagne aussi bien des athlètes de haut niveau que des personnes qui repartent de zéro, dans ma salle privée RFIT à Villers-le-Lac. Mon engagement est toujours le même : un suivi 100 % personnalisé, une méthode structurée fondée sur la science du sport, et une disponibilité totale. Mon seul objectif, c’est ta progression — et le plaisir de te dépasser.
